Massaggi
Il massaggio Ayurvedico appartiene alla tradizione della “scienza della vita”, l’Ayurveda. Alla base di questa tradizione diffusa in India e nei paesi limitrofi sta la visione olistica dell’uomo: corpo e mente sono un’unità indissolubile.
Il massaggio Ayurvedico viene effettuato su un tavolo di legno, scavato di 30 cm al suo interno e diviso in due parti, una per il corpo e l’altra per la testa. Quando è il momento di massaggiare collo e testa, il paziente siede su di una sedia.
Prima di lavorare, attraverso pressioni, sui marma (punti anatomici costituiti dall’incrocio di muscoli, nervi, vasi sanguigni, ossa, legamenti e articolazioni), il massaggiatore rivolge domande fondamentali al paziente circa le sue condizioni fisiche: questi deve informarlo su eventuali disturbi cronici o interventi recenti.
Il massaggio Ayurvedico viene eseguito in un ambiente caldo, calmo, illuminato da una luce tenue; il massaggiatore può provvedere alla diffusione di incensi ed essenze profumate. Talvolta si usano musiche rilassanti e mantra indiani che distendono la mente.
Il massaggio Ayurvedico migliora la circolazione sanguigna e linfatica, svolge un’azione benefica sulla colonna vertebrale, tonifica i muscoli, influenza positivamente lo stato psichico della persona.
Agisce sui livelli ormonali, agevola l’eliminazione delle tossine, allenta la tensione e i disturbi a essa collegati: ansia, nervosismo, insonnia, emicrania, stanchezza, digestione difficile.
Il massaggio thailandese al piede viene eseguito tramite movimenti manuali e con l’utilizzo di un apposito bastoncino.
Il massaggio è stato concepito affinchè tutti i punti riflessi vengano stimolati più volte in modo diverso, portando un benessere completo all’apparato energetico del corpo , favorendo un profondo drenaggio dei liquidi riattivando la circolazione .da pensieri. Le sedute rilassano i muscoli, migliorano il sistema nervoso.
Massaggio hawayano detto anche massaggio lomi – lomi originario delle Hawaii è una particolare pratica che prevede una serie di manipolazioni attraverso le quali vengono stimolate alcune parti del corpo per il raggiungimento del benessere fisico , ma anche per ritrovare il necessario equilibrio tra corpo e mente .
Massaggio Riflessologia plantare è una tecnica che sfrutta la sollecitazione di aree specifiche del piede per ristabilire l’equilibrio del corpo.
L’hot stone è un massaggio con pietre vulcaniche che rilasciano lentamente calore.
Una tecnica usata dalle civiltà antichissime che usavano il caldo per curare malattie e disturbi di vario genere.
Le pietre calde danno molta energia, aiutano a sciogliere le tensioni più profonde senza sentire dolore , inducono l’eliminazione delle tossine favorendo il rilassamento.